--- title: "Viden om tænder - Din guide til sund mundhygiejne | Sehested Tandlægerne" description: "Opdag alt om mundhygiejne, tandbehandlinger og forebyggelse i vores blog 'Viden om tænder'. Få ekspertråd og brugbar viden om dine tænder." url: "https://www.sehestedtand.dk/en/viden-om-taender" source: "https://www.sehestedtand.dk/en/viden-om-taender" --- --> [![Sehested logo](https://cdn.prod.website-files.com/67ef9aef9a7ca7507d060b1f/67f6599e72cc1ecf3dd50d62_sehested-logo.avif)](/en) [X](#) ## Choose a clinic Har du brug for en akut tid eller bestille tid til behandling? Så ring til os på tlf. [88169696](tel:88169696) eller send os en mail på [info@sehestedtand.dk](mailto:info@sehestedtand.dk?subject=Booking%20fra%20hjemmesiden) **Frederiksberg** Smallegade 45 2000 Frederiksberg Book an appointment [Existing patient](#)[New patient](#) København K, ILLUM Østergade 52 1100 København Bestil tid [Existing patient](#)[New patient](#) **Østerbro** Strandvejen 32D 2100 København Ø Bestil tid [Existing patient](#)[New patient](#) ![](https://cdn.prod.website-files.com/67ef9aef9a7ca7507d060b1f/67fcbcfada122c2e6cfd61ca_c7f21a2b69cde7efd69b2f5b1750f668%20%281%29.webp) [Viden om tænder](/en/viden-om-taender) # Alt om tænder | Din guide til sund mundhygiejne [Om Sehested](#) [Book an appointment](/en/bestil-tid) [Vis alle](/en/viden-om-taender)[Tandpleje og behandling](/en/kategori/tandpleje-og-behandling)[Kosmetisk tandpleje](/en/kategori/kosmetisk-tandpleje)[Tandproblemer](/en/kategori/tandproblemer)[Instruktion](/en/kategori/instruktion)[Generelt](/en/kategori/generelt) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/6ae1c3e905d7b9f5630bfafb_stress%20og%20tandsundhed.webp) \ Stress og tandsundhed – sådan kan stress påvirke dine tænder og dit tandkød \ Stress påvirker ikke kun vores mentale og fysiske velbefindende. Det kan også have betydning for vores tandsundhed.](/en/viden-om-taender/stress-og-tandsundhed---sadan-kan-stress-pavirke-dine-taender-og-dit-tandkod) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/69d4aed257d76cb3062222b8_210620_TANDLAEGERNE_CITY_06_0728.webp) \ Parodontitis og følgesygdomme – hvad betyder tandkødet for din generelle sundhed? \ Parodontitis er en alvorlig tandkødssygdom, der påvirker tændernes støttevæv og knoglen omkring tænderne. Sygdommen udvikler sig ofte langsomt og kan i starten være svær at opdage, fordi den ikke altid giver smerter. Typiske tegn kan være blødende tandkød, dårlig ånde, tandkød der trækker sig tilbage, eller tænder der begynder at føles løse.](/en/viden-om-taender/parodontitis-og-folgesygdomme---hvad-betyder-tandkodet-for-din-generelle-sundhed) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/6ac3754a65405819c2a09c59_sundt-tandkoed.webp) \ Sundt tandkød – sådan passer du bedst på dit tandkød \ Sundt tandkød er en vigtig del af en sund mund.](/en/viden-om-taender/sundt-tandkod) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/6ab0e10cbb85286714a94cfa_kosmetisk%20tandpleje2.webp) \ Kosmetisk tandpleje – tandblegning, composite bonding og facader \ Ønsker du et lysere, mere harmonisk eller mere ensartet smil?](/en/viden-om-taender/kosmetisk-tandpleje) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/6aa7c27ca68826156a10ad93_210606_TANDLAEGERNE_FRB1306.webp) \ Fluorbehandling – ekstra beskyttelse mod huller i tænderne \ Fluorbehandling kan være en effektiv måde at styrke tænderne og forebygge huller i tænderne. Behandlingen bruges især, hvis du har begyndende caries, øget risiko for huller eller områder på tænderne, der har brug for ekstra beskyttelse.](/en/viden-om-taender/fluorbehandling) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/682340a1b7f7d6da30fb87d4_210620_TANDLAEGERNE_CITY_11_1992.webp) \ Forskellen på røntgen hos tandlægen – røntgen, bitewings, panoramarøntgen og CBCT \ Røntgenbilleder er et vigtigt redskab hos tandlægen. De hjælper os med at se det, vi ikke altid kan se med det blotte øje – f.eks. huller mellem tænderne, betændelse omkring tandrødderne og forandringer i kæbeknoglen.](/en/viden-om-taender/forskellen-pa-rontgen-hos-tandlaegen) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/6a843684cb37bb620f7cb9d0_woman-suffer-from-aphtha.webp) \ Lichen planus i munden – symptomer, årsager og behandling \ Lichen planus i munden er en betændelseslignende tilstand i mundslimhinden. Den kaldes også oral lichen planus og viser sig ofte som hvide, netlignende streger i kindslimhinden, på tungen eller andre steder i munden.](/en/viden-om-taender/lichen-planus-i-munden) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/6a730984997c34e531c7995a_dry%20socket.webp) \ Dry Socket – smerter efter tandudtrækning \ Dry socket er en smertefuld komplikation, der kan opstå efter en tandudtrækning.](/en/viden-om-taender/dry-socket) [Næste side](?366c0896_page=2) [**3 klinikker** i København](/en/klinikker) [på Google](https://www.google.com/search?q=sehested%20tandl%C3%A6gerne%20reviews&num=10&sca_esv=e373368215e95de4&hl=en&biw=2400&bih=1161&aic=0&ei=BAlmadn0NMaL7NYP0_Tn8Ao&ved=0ahUKEwjZhvr4koiSAxXGBdsEHVP6Ga4Q4dUDCAo&uact=5&oq=sehested%20tandl%C3%A6gerne%20reviews&gs_lp=Eg1nd3Mtd2l6LWxvY2FsIh1zZWhlc3RlZCB0YW5kbMOmZ2VybmUgcmV2aWV3czIFEAAYgAQyCBAAGIAEGKIEMggQABiABBiiBDIFEAAY7wUyCBAAGIAEGKIEMgUQABjvBUiIA1AAWABwAHgAkAEAmAFPoAFPqgEBMbgBA8gBAJgCAaACUZgDAIgGAZIHATGgB7EDsgcBMbgHUcIHAzAuMcgHAYAIAA&sclient=gws-wiz-local&udm=1#rlfi=hd:;si:;mv:%5B%5B55.723891099999996,12.5840325%5D,%5B55.676865799999995,12.5205618%5D%5D;tbs:lrf:!1m4!1u3!2m2!3m1!1e1!1m4!1u2!2m2!2m1!1e1!2m1!1e2!2m1!1e3,lf:1) ## Nysgerrig på at høre mere? [Bestil tid online](/en/bestil-tid) [Ring +45 88 16 96 96](tel:+4588169696) ![](https://cdn.prod.website-files.com/67ef9aef9a7ca7507d060b1f/67f6862b6c201d32766a26ca_3c52cdaf71de66d27f38cf18c31d0aac.webp) ## Tre klinikker | samme omsorg Hos Sehested Tandlægerne tilbyder vi en bred vifte af avancerede tandbehandlinger, der sikrer den bedste pleje for dine tænder og dit tandkød. [![Frederiksberg](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/69f1bda313a9144590c4a37c_68089dfd70893b926032c1e0_gimp-1532x1080%20%281%29%20%281%29.webp) \ Frederiksberg \ Dentist in Frederiksberg focused on high quality and a comfortable, reassuring experience. Modern treatments, cosmetic dentistry, and special care for patients with dental anxiety – centrally located in Frederiksberg.](/en/klinikker/frederiksberg) [Booking](/en/bestil-tid) [![Copenhagen K, ILLUM](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/69f1bdf74afda0a2a3450fdc_68089812e429ac1039125076_Ventevaerelse3%20%281%29%20%281%29.webp) \ Copenhagen K, ILLUM \ Our clinic in ILLUM is centrally located in Copenhagen on Østergade. The clinic is close to Gammel Strand, Kongens Nytorv, and Nørreport, making it easy to choose a dentist in the city center close to work, studies, or daily life.](/en/klinikker/kobenhavn-k) [Booking](/en/bestil-tid) [![Østerbro](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/69f1be32b59b512e58b46979_6807a92e6de0c8911888fc20_20210905_TANDLAEGERNE_OBRO_1264-1440x1080-1%20%281%29%20%281%29.webp) \ Østerbro \ In Østerbro, we welcome you into calm and comfortable surroundings. Here, we offer modern dental treatments for those looking for a dentist in Østerbro with a focus on quality, care, and personalized treatment.](/en/klinikker/osterbro) [Booking](/en/bestil-tid) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67ef9aef9a7ca7507d060b1f/67fe693b8d4c93fab9b83525_sehested_logo.svg)](/en) [88 16 96 96](tel:+4588169696) [info@sehestedtand.dk](mailto:info@sehestedtand.dk) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67ef9aef9a7ca7507d060b1f/6a324dd9555321906a070a22_UNICEF-badge-removebg-preview.png)](/en/unicef) [Frederiksberg](https://www.sehestedtand.dk/find-vej) Smallegade 45 2000 Frederiksberg [Find your way](https://www.google.com/maps/dir//Smallegade%2045,2000+Frederiksberg)[Åbningstider](/en/find-vej) [Østerbro](/klinikker/osterbro) Strandvejen 32D 2100 København Ø [Find vej](https://www.google.com/maps/dir//Strandvejen%2032D,2100+K%C3%B8benhavn%20%C3%98)[Opening hours](/en/find-vej) [Copenhagen K](https://www.sehestedtand.dk/find-vej) Østergade 52 1100 København [Find vej](https://www.google.com/maps/dir//%C3%98stergade%2052,1100+K%C3%B8benhavn)[Åbningstider](/en/find-vej) © 2026 Sehested. All rights reserved. [](https://www.linkedin.com/company/sehested-tandlaegerne/) [](https://www.facebook.com/tpfrb) [](https://www.instagram.com/sehestedtandlaegerne/) [Ring til os](tel:+4588169696) [Bestil tid](/en/bestil-tid) Bestil tid [X](#) ## Kosmetisk event d. 16/4 Vi inviterer til en eksklusiv aften i klinikken, hvor vi fortæller om mulighederne inden for kosmetisk plast, bidhævning og Invisalign – og hvad der faktisk giver mening, hvis man gerne vil forbedre sit smil. [Læs mere og udfyld formularen her for tilmelding.](/en/tilmelding-kosmetisk-event)