Isninger i tænderne – hvad skyldes det, og hvad kan du gøre?

Hvad er isninger i tænderne?

Isninger i tænderne opstår, når tandens beskyttende lag – emaljen eller tandkødet – bliver svækket, så de små kanaler i tanden (dentin kanaler) bliver blottet. Disse kanaler fører direkte ind til tandens nerve, hvilket gør, at kolde, varme, søde eller sure påvirkninger kan udløse den isnende smerte.

Hvorfor får man isninger i tænderne?

Der kan være flere årsager til, at man får isninger i tænderne:

• Tilbagetrukket tandkød: Hvis tandkødet trækker sig tilbage, kan tandroden blive blottet, hvilket gør tanden mere følsom. Det sker ofte som følge af for hård tandbørstning, tandkødsbetændelse eller paradentose (parodontitis).
• Syreskader på emaljen: Hyppigt forbrug af syrlige fødevarer og drikkevarer som sodavand og juice kan slide på emaljen og gøre tænderne mere følsomme.
• Bruksisme (tandskæren): Hvis du skærer tænder om natten, kan det slide på emaljen og øge risikoen for isninger.
• Huller eller revner i tænderne: Hvis tanden har en revne eller et begyndende hul, kan det øge tandens følsomhed.
• Tandblegning: Nogle oplever isninger i forbindelse med tandblegning, da blegemidlerne midlertidigt kan gøre tænderne mere følsomme.

Uanset årsagen til isningerne, er det vigtigt at finde den underliggende årsag til isningerne, så du kan få den rette behandling. Bestil tid til tandeftersyn her.

Hvordan behandler man isninger i tænderne?

Behandlingen afhænger af årsagen til isningerne:

• Hvis problemet skyldes tilbagetrukket tandkød, vil din tandplejer vurdere, om det er nødvendigt med en behandling for at beskytte den blottede tandrod.
• Ved syreskader kan det hjælpe at begrænse syrlige fødevarer og bruge en tandpasta med højt fluorindhold, der styrker emaljen. En anden mulighed er en specialtandpasta mod isninger, der kan hjælpe med at blokere de små dentinkanaler og reducere smertefølsomheden.
• Hvis isningerne skyldes revner eller begyndende huller i tænderne (caries), kan en plastfyldning eller anden behandling være nødvendig.

Din tandplejer kan hjælpe dig med at finde årsagen til isningerne, så du kan få den rette behandling. Bestil tid til tandeftersyn her.

Gode råd til at forebygge isninger i tænderne

For at mindske risikoen for isninger kan du:

• Børste dine tænder skånsomt med en blød tandbørste.
• Bruge en fluortandpasta, der styrker emaljen.
• Undgå for mange syreholdige fødevarer og drikkevarer.
• Besøge din tandplejer regelmæssigt for at få tjekket dine tænder.
• Bruge en bideskinne (bidskinne), hvis du skærer tænder.

Hvornår bør du kontakte din tandlæge?

Hvis du oplever vedvarende isninger i tænderne eller hvis de opstår pludseligt og uden en oplagt årsag, bør du kontakte din tandlæge. Vedvarende isninger kan være tegn på en underliggende tandlidelse, som kræver behandling. Hos Sehested Tandlægerne kan vi hjælpe dig med at finde årsagen til dine isninger. Kontakt os i dag for en konsultation.