--- title: "Suttebid – hvad er det, og hvad betyder det for dit bid som voksen? | Sehested Tandlægerne" description: "Et suttebid forbindes ofte med barndommen, men mange voksne lever med følgerne langt senere i livet. Selvom selve suttevanen for længst er ophørt, kan ændringer i tænder og bid være permanent. For nogle er det mest et spørgsmål om udseende, mens det for andre kan påvirke tyggefunktionen. Vi gennemgår, hvad et suttebid er, hvordan det opstår, og hvilke konsekvenser det kan have for voksne." url: "https://www.sehestedtand.dk/viden-om-taender/suttebid" source: "https://www.sehestedtand.dk/viden-om-taender/suttebid" --- --> [![Sehested logo](https://cdn.prod.website-files.com/67ef9aef9a7ca7507d060b1f/67f6599e72cc1ecf3dd50d62_sehested-logo.avif)](/) [X](#) ## Vælg klinik Har du brug for en akut tid eller bestille tid til behandling? Så ring til os på tlf. [88169696](tel:88169696) eller send os en mail på [info@sehestedtand.dk](mailto:info@sehestedtand.dk?subject=Booking%20fra%20hjemmesiden) **Frederiksberg** Smallegade 45 2000 Frederiksberg Bestil tid [Eksisterende patient](#)[Ny patient](#) København K, ILLUM Østergade 52 1100 København Bestil tid [Eksisterende patient](#)[Ny patient](#) **Østerbro** Strandvejen 32D 2100 København Ø Bestil tid [Eksisterende patient](#)[Ny patient](#) ![Suttebid – hvad er det, og hvad betyder det for dit bid som voksen?](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/69523ef280b22fc5190dbcfb_suttebid.webp)![](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/69523ef280b22fc5190dbcfb_suttebid.webp) [Viden om tænder](/viden-om-taender) # Suttebid – hvad er det, og hvad betyder det for dit bid som voksen? Udgivelsesdato: 29/12/2025 Senest opdateret: 8/7/2026 [![](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/69bbbca9423ccca13e3ba02d_s%C3%B8ren%20sehested22.webp) \ Søren Sehested](/medarbejdere/soren-sehested) [Priser](/priser) [Bestil tid](/bestil-tid) Et suttebid forbindes ofte med barndommen, men mange voksne lever med følgerne langt senere i livet. Selvom selve suttevanen for længst er ophørt, kan ændringer i tænder og bid være permanent. For nogle er det mest et spørgsmål om udseende, mens det for andre kan påvirke tyggefunktionen. Vi gennemgår, hvad et suttebid er, hvordan det opstår, og hvilke konsekvenser det kan have for voksne. Indholdsfortegnelse ## Hvad er et suttebid? Et suttebid er en bidafvigelse, der opstår som følge af et vedvarende sug eller tryk i munden over længere tid. Det ses oftest som et åbent bid, hvor fortænderne i over- og underkæben ikke mødes korrekt, når man bider sammen. Samtidig kan tænderne være rykket fremad, hvilket ændrer både bidets funktion og udseende. ‍ Hos voksne er et suttebid ikke et udtryk for en aktiv vane, men for strukturelle ændringer i tandstilling og kæbebalance, som er opstået tidligere og ikke er blevet korrigeret. ‍ ## Hvordan påvirker et suttebid tænder og kæbe over tid? Når tænder og kæbe udsættes for det samme tryk igen og igen, kan det ændre den naturlige balance i munden. Over tid kan fortænderne bevæge sig fremad, mens kontakten mellem tænderne bliver ujævn eller helt forsvinder i bestemte områder. Et suttebid kan medføre, at belastningen i munden fordeles skævt. Nogle tænder får mere belastning end andre, hvilket kan føre til øget [slid](https://www.sehestedtand.dk/viden-om-taender/tandslid), mens andre tænder næsten ikke bruges ved tygning. Denne ubalance kan også påvirke kæbeled og muskler, som konstant forsøger at kompensere for et bid, der ikke fungerer optimalt. ‍ ## Hvordan opstår et suttebid? Udviklingen af et suttebid sker gradvist som følge af gentagne vaner over længere tid. Hos de fleste stammer suttebid fra barndommen, hvor tænder og kæbe stadig var under udvikling. ‍ Typiske årsager kan være: - Langvarig brug af sut - Tommelfinger- eller fingersutning - Vedvarende sug på læbe eller tunge - Uhensigtsmæssig tungestilling ‍ Når disse vaner fortsætter i en periode, hvor tænderne formes, kan det påvirke bidets endelige udvikling. Hvis biddet ikke korrigeres, kan ændringerne fortsætte med ind i voksenlivet. ‍ ## Suttebid og åbent bid – hvad er forskellen? Suttebid og åbent bid dækker ikke helt det samme. Et åbent bid beskriver selve resultatet: at tænderne ikke mødes korrekt. Et suttebid beskriver årsagen – nemlig påvirkning fra sutte- eller sugevaner. Med andre ord kan et suttebid føre til et åbent bid, men et åbent bid kan også have andre årsager, som f.eks. genetiske forhold eller kæbens vækst. For voksne er det derfor vigtigt at se på både årsag og konsekvens, når biddet vurderes. ‍ ## Hvorfor opdager mange først et suttebid som voksen? Mange voksne har levet med et suttebid i årevis uden at være bevidste om det. I barndommen kan biddet have fungeret “godt nok”, men med tiden kan [slid](https://www.sehestedtand.dk/viden-om-taender/tandslid), spændinger eller ændret tyggefunktion gøre problemet mere tydeligt. Derudover er et suttebid ikke altid synligt for det blotte øje. Nogle opdager det først, når de oplever ubehag, problemer med tygning eller får påpeget bidafvigelsen ved et tandlægebesøg. ‍ ## Hvordan kan et suttebid komme til udtryk hos voksne? Et suttebid kan vise sig på flere måder, både kosmetisk og funktionelt. Typiske tegn på suttebid hos voksne kan være: - At fortænderne ikke har kontakt, når man bider sammen - Ujævn eller besværet tyggefunktion - Øget slid på enkelte tænder - Fornemmelse af ubalance i biddet - [Spændinger i kæbe](https://www.sehestedtand.dk/viden-om-taender/kaebespaendinger) eller ansigt Disse tegn behøver ikke at give akutte problemer, men kan over tid få betydning for både det kosmetiske og det funktionelle aspekt.   ## Er et suttebid kun et kosmetisk problem? For nogle voksne opleves et suttebid primært som et æstetisk spørgsmål. For andre kan det have mere funktionelle konsekvenser. Når tænderne ikke mødes korrekt, kan det påvirke den måde, biddet arbejder på, og føre til en skæv belastning i munden. Over tid kan det blandt andet resultere i: - Øget slid på bestemte tænder - Nedsat tyggeeffektivitet - Spændinger i kæben - Påvirket bidfunktion Derfor handler et suttebid ikke kun om udseende, men også om, hvordan tænder og kæbe fungerer sammen. ‍ ## Behandling af suttebid hos voksne Hos voksne retter et suttebid sig ikke af sig selv. I dag findes der flere muligheder for [tandregulering](/viden-om-taender/invisalign-den-komplette-guide), som kan tilpasses både funktionelle og æstetiske behov. Behandlingen tager udgangspunkt i den enkelte persons bid og omfatter ofte en vurdering af både tænder, kæbe og bidfunktion. Målet er at skabe et mere stabilt og velfungerende bid. ‍ ## Hvornår bør man få sit bid vurderet? Mange voksne lever med et suttebid uden at opleve markante problemer. Hvis du derimod oplever, at biddet føles forkert, at tænderne slides ujævnt, eller at tygningen ikke fungerer optimalt, kan det være relevant at få biddet vurderet. En vurdering kan give indsigt i, om der er tale om et suttebid, og om det har betydning for din tand- og kæbesundhed på længere sigt. ‍ [Bestil tid til en vurdering](/bestil-tid) ‍ No items found. No items found. ## Ofte stillede spørgsmål No items found. ## Læs også om [![](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/69df4b1de1a4a2283f857a9a_6%20%C3%A5rs%20t%C3%A6nder%20%281%29.webp) \ 6-års tænder - når de første blivende tænder bryder frem \ 6-års tænder markerer en vigtig overgang i dit barns tandudvikling. Det er de første blivende tænder, der bryder frem – og de skal holde hele livet. Derfor er det vigtigt, at de får den rette pleje, fra de bryder frem. Her får du overblik over, hvornår 6-års tænderne bryder frem, hvilke symptomer der kan opstå, og hvad du som forælder bør være særligt opmærksom på.](/viden-om-taender/6-ars-taender) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/69de239bd40c230582359220_closeup-shot-cute-smiling-baby-bed%20%281%29%20%281%29.webp) \ Babytænder – alt du skal vide om dit barns første tænder \ Babytænder spiller en vigtig rolle i dit barns tidlige udvikling – både når det gælder evnen til at tygge, tale og udvikle et sundt tandsæt. På denne side kan du læse mere om, hvornår de første tænder oftest bryder frem, hvilke symptomer du skal holde øje med, og hvordan du bedst lindrer ubehaget hos dit barn. Du finder også gode råd til tandbørstning og information om det første tandlægebesøg.](/viden-om-taender/babytaender) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/69de24d345b872ec5a582416_68ca8f8f23a598f401fa0ec5_invisalign-komplet-guide%20%281%29%20%281%29%20%281%29.webp) \ Invisalign – den komplette guide til tandretning med den diskrete skinne \ Drømmer du om at få rettet dine tænder, men vil gerne undgå en synlig bøjle? Invisalign er en diskret løsning med diskrete skinner, der kan rette alt fra små kosmetiske skævheder til mere komplekse tandstillingsfejl. I denne guide har vi samlet alt du skal vide om behandlingen, varigheden, prisen og hvilke resultater du kan forvente.](/viden-om-taender/invisalign-den-komplette-guide) [**3 klinikker** i København](/klinikker) [på Google](https://www.google.com/search?q=sehested%20tandl%C3%A6gerne%20reviews&num=10&sca_esv=e373368215e95de4&hl=en&biw=2400&bih=1161&aic=0&ei=BAlmadn0NMaL7NYP0_Tn8Ao&ved=0ahUKEwjZhvr4koiSAxXGBdsEHVP6Ga4Q4dUDCAo&uact=5&oq=sehested%20tandl%C3%A6gerne%20reviews&gs_lp=Eg1nd3Mtd2l6LWxvY2FsIh1zZWhlc3RlZCB0YW5kbMOmZ2VybmUgcmV2aWV3czIFEAAYgAQyCBAAGIAEGKIEMggQABiABBiiBDIFEAAY7wUyCBAAGIAEGKIEMgUQABjvBUiIA1AAWABwAHgAkAEAmAFPoAFPqgEBMbgBA8gBAJgCAaACUZgDAIgGAZIHATGgB7EDsgcBMbgHUcIHAzAuMcgHAYAIAA&sclient=gws-wiz-local&udm=1#rlfi=hd:;si:;mv:%5B%5B55.723891099999996,12.5840325%5D,%5B55.676865799999995,12.5205618%5D%5D;tbs:lrf:!1m4!1u3!2m2!3m1!1e1!1m4!1u2!2m2!2m1!1e1!2m1!1e2!2m1!1e3,lf:1) ## Nysgerring på at høre mere? [Bestil tid online](/bestil-tid) [Ring +45 88 16 96 96](tel:+4588169696) ![](https://cdn.prod.website-files.com/67ef9aef9a7ca7507d060b1f/67f6862b6c201d32766a26ca_3c52cdaf71de66d27f38cf18c31d0aac.webp) ## Tre klinikker | samme omsorg Hos Sehested Tandlægerne tilbyder vi en bred vifte af avancerede tandbehandlinger, der sikrer den bedste pleje for dine tænder og dit tandkød. [![Frederiksberg](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/69f1bda313a9144590c4a37c_68089dfd70893b926032c1e0_gimp-1532x1080%20%281%29%20%281%29.webp) \ Frederiksberg \ Tandlæge på Frederiksberg med fokus på høj kvalitet og en tryg oplevelse. Moderne behandlinger, æstetik og særlig omsorg for dig med tandlægeskræk – centralt beliggende på Frederiksberg.](/klinikker/frederiksberg) [Læs mere om klinikken](/klinikker/frederiksberg) [Bestil tid](/bestil-tid) [![København K, ILLUM](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/69f1bdf74afda0a2a3450fdc_68089812e429ac1039125076_Ventevaerelse3%20%281%29%20%281%29.webp) \ København K, ILLUM \ Vores klinik i ILLUM ligger centralt i København på Østergade. Den ligger tæt på Gammel Strand, Kongens Nytorv og Nørreport, hvilket gør det nemt at vælge en tandlæge i indre by – tæt på dit arbejde, studie eller din daglige rute.](/klinikker/kobenhavn-k) [Læs mere om klinikken](/klinikker/kobenhavn-k) [Bestil tid](/bestil-tid) [![Østerbro](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/69f1be32b59b512e58b46979_6807a92e6de0c8911888fc20_20210905_TANDLAEGERNE_OBRO_1264-1440x1080-1%20%281%29%20%281%29.webp) \ Østerbro \ På Østerbro byder vi dig velkommen i rolige og behagelige omgivelser. Her tilbyder vi moderne tandbehandlinger til dig, der søger en tandlæge på Østerbro med fokus på kvalitet, omsorg og personlig behandling.](/klinikker/osterbro) [Læs mere om klinikken](/klinikker/osterbro) [Bestil tid](/bestil-tid) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67ef9aef9a7ca7507d060b1f/67fe693b8d4c93fab9b83525_sehested_logo.svg)](/) [88 16 96 96](tel:+4588169696) [info@sehestedtand.dk](mailto:info@sehestedtand.dk) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67ef9aef9a7ca7507d060b1f/6a324dd9555321906a070a22_UNICEF-badge-removebg-preview.png)](/unicef) Klinikker [Frederiksberg](/klinikker/frederiksberg)[København K](/klinikker/kobenhavn-k)[Østerbro](/klinikker/osterbro)[Akut tandlæge](/akut-tandlaege)[Find vej](/find-vej)[Åbningstider](/find-vej) Behandlinger [Airflow tandrens](https://www.sehestedtand.dk/behandlinger/airflow-tandrensning)[Bideskinne](https://www.sehestedtand.dk/behandlinger/bideskinne)[Icon tandbehandling](https://www.sehestedtand.dk/behandlinger/icon-tandbehandling)[Invisalign](https://www.sehestedtand.dk/behandlinger/invisalign)[Rodbehandling](https://www.sehestedtand.dk/behandlinger/rodbehandling)[Tandblegning](https://www.sehestedtand.dk/behandlinger/tandblegning)[Tandeftersyn](https://www.sehestedtand.dk/behandlinger/tandeftersyn)[Tandkroner](https://www.sehestedtand.dk/behandlinger/tandkroner)[Tandudtrækning](https://www.sehestedtand.dk/behandlinger/tandudtraekning-tandekstraktion)[Visdomstand](https://www.sehestedtand.dk/behandlinger/visdomstand-fjernelse-af-visdomstand)[Vis alle](/behandlinger) Om Sehested [Vores vision](/om-sehested)[Ny patient](/ny-patient)[Tandlægeskræk](/tandlaegeskraek)[100% smertefri behandling](/smertefri-behandling)[Vores specialer](/om-sehested/vores-specialer)[Lørdagsåbent](/om-sehested/lordagsabent)[UNICEF](/unicef) Information [Socials](/socials)[Viden om tænder](/viden-om-taender)[Priser](/priser)[Afbudspolitik](/afbudspolitik)[Finansiering](/priser/finansiering)[Sygeforsikring "danmark"](/priser/sygeforsikring-danmark)[Studierabat](/priser/studierabat)[Job og karriere](/om-sehested/job-og-karriere)[Akut tandlæge København](https://www.akuttandlaege-koebenhavn.dk/)[Cookieindstillinger](#) © 2025 Sehested. All rights reserved. [](https://www.linkedin.com/company/sehested-tandlaegerne/) [](https://www.facebook.com/tpfrb) [](https://www.instagram.com/sehestedtandlaegerne/) [Ring til os](tel:+4588169696) [Bestil tid](/bestil-tid) Bestil tid [X](#) ## Kosmetisk event d. 16/4 Vi inviterer til en eksklusiv aften i klinikken, hvor vi fortæller om mulighederne inden for kosmetisk plast, bidhævning og Invisalign – og hvad der faktisk giver mening, hvis man gerne vil forbedre sit smil. [Læs mere og udfyld formularen her for tilmelding.](/tilmelding-kosmetisk-event) [X](#) ## Kosmetisk event d. 16/4 Vi inviterer til en eksklusiv aften i klinikken, hvor vi fortæller om mulighederne inden for kosmetisk plast, bidhævning og Invisalign – og hvad der faktisk giver mening, hvis man gerne vil forbedre sit smil. [Læs mere og udfyld formularen her for tilmelding.](/tilmelding-kosmetisk-event)