--- title: "Generelt" description: "Opdag alt om mundhygiejne, tandbehandlinger og forebyggelse i vores blog 'Viden om tænder'. Få ekspertråd og brugbar viden om dine tænder." url: "https://www.sehestedtand.dk/kategori/generelt" source: "https://www.sehestedtand.dk/kategori/generelt" --- --> [![Sehested logo](https://cdn.prod.website-files.com/67ef9aef9a7ca7507d060b1f/67f6599e72cc1ecf3dd50d62_sehested-logo.avif)](/) [X](#) ## Vælg klinik Har du brug for en akut tid eller bestille tid til behandling? Så ring til os på tlf. [88169696](tel:88169696) eller send os en mail på [info@sehestedtand.dk](mailto:info@sehestedtand.dk?subject=Booking%20fra%20hjemmesiden) **Frederiksberg** Smallegade 45 2000 Frederiksberg Bestil tid [Eksisterende patient](#)[Ny patient](#) København K, ILLUM Østergade 52 1100 København Bestil tid [Eksisterende patient](#)[Ny patient](#) **Østerbro** Strandvejen 32D 2100 København Ø Bestil tid [Eksisterende patient](#)[Ny patient](#) ![](https://cdn.prod.website-files.com/67ef9aef9a7ca7507d060b1f/67fcbcfada122c2e6cfd61ca_c7f21a2b69cde7efd69b2f5b1750f668%20%281%29.webp) [Viden om tænder](/viden-om-taender) [Behandlinger](/kategori/instruktion) # Alt om tænder | Din guide til sund mundhygiejne [Om Sehested](#) [Bestil tid](/bestil-tid) [Vis alle](/viden-om-taender)[Tandpleje og behandling](/kategori/tandpleje-og-behandling)[Kosmetisk tandpleje](/kategori/kosmetisk-tandpleje)[Tandproblemer](/kategori/tandproblemer)[Instruktion](/kategori/instruktion)[Generelt](/kategori/generelt) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/69dce33ed49694185397ed81_plate-chewing-gum-woman-s-teeth-close-up%20%281%29.webp) \ Tyggegummi - er det godt eller dårligt for tænderne? \ Mange bruger tyggegummi i hverdagen – men hvilken betydning har det egentlig for dine tænder? Her får du et overblik over, hvordan tyggegummi påvirker tænder og tandkød, og hvornår det kan være et godt supplement til din daglige tandpleje.](/viden-om-taender/tyggegummi) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/69df4b1de1a4a2283f857a9a_6%20%C3%A5rs%20t%C3%A6nder%20%281%29.webp) \ 6-års tænder - når de første blivende tænder bryder frem \ 6-års tænder markerer en vigtig overgang i dit barns tandudvikling. Det er de første blivende tænder, der bryder frem – og de skal holde hele livet. Derfor er det vigtigt, at de får den rette pleje, fra de bryder frem. Her får du overblik over, hvornår 6-års tænderne bryder frem, hvilke symptomer der kan opstå, og hvad du som forælder bør være særligt opmærksom på.](/viden-om-taender/6-ars-taender) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/69ddf6a987dc2c7d3ba04395_Snus%20p%C3%A5virkning%20p%C3%A5%20tandk%C3%B8d.webp) \ Snus påvirkning på tænder og tandkød \ Snus er et populært tobaksprodukt, hvor det er særligt udbredt blandt unge mellem 15 og 29 år. Op mod 15% af unge i denne aldersgruppe bruger det røgfri nikotinprodukt enten dagligt eller lejlighedsvist.](/viden-om-taender/snus) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/69de239bd40c230582359220_closeup-shot-cute-smiling-baby-bed%20%281%29%20%281%29.webp) \ Babytænder – alt du skal vide om dit barns første tænder \ Babytænder spiller en vigtig rolle i dit barns tidlige udvikling – både når det gælder evnen til at tygge, tale og udvikle et sundt tandsæt. På denne side kan du læse mere om, hvornår de første tænder oftest bryder frem, hvilke symptomer du skal holde øje med, og hvordan du bedst lindrer ubehaget hos dit barn. Du finder også gode råd til tandbørstning og information om det første tandlægebesøg.](/viden-om-taender/babytaender) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/682aec4eb8d3564d1df38b8a_210606_TANDLAEGERNE_FRB1691.webp) \ Søvnapnø – symptomer og behandling \ Oplever du at føle dig træt – selv efter en hel nats søvn? Søvnapnø er langt mere udbredt end mange tror. Ubehandlet søvnapnø kan påvirke både dit energiniveau, dit humør og din sundhed på sigt.](/viden-om-taender/sovnapno) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/6819ba5f1fdd7090ba649a64_Tandens%20anatomi.webp) \ Tændernes og kæbernes anatomi \ Tændernes anatomi er kompleks, og for at kunne forstå både sundhed og sygdomme relateret til tænderne, er det vigtigt at kende til deres opbygning og funktion. På denne side kan du få et indblik i de forskellige elementer, der udgør en tand, og hvordan de arbejder sammen for at sikre, at din mund er sund og funktionel. Vi gennemgår blandt andet, hvad tænderne er lavet af, hvordan de er inddelt og navngivet, samt hvordan du kan tage vare på dine tænder gennem regelmæssige tandeftersyn.](/viden-om-taender/taendernes-og-kaebernes-anatomi) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/680a573aca567cd974bab215_foto20.webp) \ Hvad er forskellen på en tandplejer og en tandlæge? \ Mange er i tvivl om, hvad forskellen på tandplejer og en tandlæge egentlig er. Begge spiller en vigtig rolle i din tandpleje, men deres ansvarsområder adskiller sig.](/viden-om-taender/hvad-er-forskellen-pa-en-tandplejer-og-en-tandlaege) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/680a2b4c3c3ba9e140abde26_foto8.webp) \ Snorkeskinner – effektiv behandling mod snorken \ Snorker du, og er du eller din partner generet af det? Snorkeskinner kan være en effektiv løsning, der forbedrer din nattesøvn – ikke kun for dig, men også for dem omkring dig. Når snorken forstyrrer din søvn, kan det have en større indvirkning på dit energiniveau og din livskvalitet, end du måske tror. Læs videre for at finde ud af, hvordan en snorkeskinne kan hjælpe dig med at få bedre søvn og en mere velfungerende hverdag.](/viden-om-taender/snorkeskinner) [Næste side](?366c0896_page=2) [**3 klinikker** i København](/klinikker) [på Google](https://www.google.com/search?q=sehested%20tandl%C3%A6gerne%20reviews&num=10&sca_esv=e373368215e95de4&hl=en&biw=2400&bih=1161&aic=0&ei=BAlmadn0NMaL7NYP0_Tn8Ao&ved=0ahUKEwjZhvr4koiSAxXGBdsEHVP6Ga4Q4dUDCAo&uact=5&oq=sehested%20tandl%C3%A6gerne%20reviews&gs_lp=Eg1nd3Mtd2l6LWxvY2FsIh1zZWhlc3RlZCB0YW5kbMOmZ2VybmUgcmV2aWV3czIFEAAYgAQyCBAAGIAEGKIEMggQABiABBiiBDIFEAAY7wUyCBAAGIAEGKIEMgUQABjvBUiIA1AAWABwAHgAkAEAmAFPoAFPqgEBMbgBA8gBAJgCAaACUZgDAIgGAZIHATGgB7EDsgcBMbgHUcIHAzAuMcgHAYAIAA&sclient=gws-wiz-local&udm=1#rlfi=hd:;si:;mv:%5B%5B55.723891099999996,12.5840325%5D,%5B55.676865799999995,12.5205618%5D%5D;tbs:lrf:!1m4!1u3!2m2!3m1!1e1!1m4!1u2!2m2!2m1!1e1!2m1!1e2!2m1!1e3,lf:1) ## Nysgerring på at høre mere? [Bestil tid online](/bestil-tid) [Ring +45 88 16 96 96](tel:+4588169696) ![](https://cdn.prod.website-files.com/67ef9aef9a7ca7507d060b1f/67f6862b6c201d32766a26ca_3c52cdaf71de66d27f38cf18c31d0aac.webp) ## Tre klinikker | samme omsorg Hos Sehested Tandlægerne tilbyder vi en bred vifte af avancerede tandbehandlinger, der sikrer den bedste pleje for dine tænder og dit tandkød. [![Frederiksberg](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/69f1bda313a9144590c4a37c_68089dfd70893b926032c1e0_gimp-1532x1080%20%281%29%20%281%29.webp) \ Frederiksberg \ Tandlæge på Frederiksberg med fokus på høj kvalitet og en tryg oplevelse. Moderne behandlinger, æstetik og særlig omsorg for dig med tandlægeskræk – centralt beliggende på Frederiksberg.](/klinikker/frederiksberg) [Læs mere om klinikken](/klinikker/frederiksberg) [Bestil tid](/bestil-tid) [![København K, ILLUM](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/69f1bdf74afda0a2a3450fdc_68089812e429ac1039125076_Ventevaerelse3%20%281%29%20%281%29.webp) \ København K, ILLUM \ Vores klinik i ILLUM ligger centralt i København på Østergade. Den ligger tæt på Gammel Strand, Kongens Nytorv og Nørreport, hvilket gør det nemt at vælge en tandlæge i indre by – tæt på dit arbejde, studie eller din daglige rute.](/klinikker/kobenhavn-k) [Læs mere om klinikken](/klinikker/kobenhavn-k) [Bestil tid](/bestil-tid) [![Østerbro](https://cdn.prod.website-files.com/67f5094557031b248f8705e9/69f1be32b59b512e58b46979_6807a92e6de0c8911888fc20_20210905_TANDLAEGERNE_OBRO_1264-1440x1080-1%20%281%29%20%281%29.webp) \ Østerbro \ På Østerbro byder vi dig velkommen i rolige og behagelige omgivelser. Her tilbyder vi moderne tandbehandlinger til dig, der søger en tandlæge på Østerbro med fokus på kvalitet, omsorg og personlig behandling.](/klinikker/osterbro) [Læs mere om klinikken](/klinikker/osterbro) [Bestil tid](/bestil-tid) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67ef9aef9a7ca7507d060b1f/67fe693b8d4c93fab9b83525_sehested_logo.svg)](/) [88 16 96 96](tel:+4588169696) [info@sehestedtand.dk](mailto:info@sehestedtand.dk) [![](https://cdn.prod.website-files.com/67ef9aef9a7ca7507d060b1f/6a324dd9555321906a070a22_UNICEF-badge-removebg-preview.png)](/unicef) Klinikker [Frederiksberg](/klinikker/frederiksberg)[København K](/klinikker/kobenhavn-k)[Østerbro](/klinikker/osterbro)[Akut tandlæge](/akut-tandlaege)[Find vej](/find-vej)[Åbningstider](/find-vej) Behandlinger [Airflow tandrens](https://www.sehestedtand.dk/behandlinger/airflow-tandrensning)[Bideskinne](https://www.sehestedtand.dk/behandlinger/bideskinne)[Icon tandbehandling](https://www.sehestedtand.dk/behandlinger/icon-tandbehandling)[Invisalign](https://www.sehestedtand.dk/behandlinger/invisalign)[Rodbehandling](https://www.sehestedtand.dk/behandlinger/rodbehandling)[Tandblegning](https://www.sehestedtand.dk/behandlinger/tandblegning)[Tandeftersyn](https://www.sehestedtand.dk/behandlinger/tandeftersyn)[Tandkroner](https://www.sehestedtand.dk/behandlinger/tandkroner)[Tandudtrækning](https://www.sehestedtand.dk/behandlinger/tandudtraekning-tandekstraktion)[Visdomstand](https://www.sehestedtand.dk/behandlinger/visdomstand-fjernelse-af-visdomstand)[Vis alle](/behandlinger) Om Sehested [Vores vision](/om-sehested)[Ny patient](/ny-patient)[Tandlægeskræk](/tandlaegeskraek)[100% smertefri behandling](/smertefri-behandling)[Vores specialer](/om-sehested/vores-specialer)[Lørdagsåbent](/om-sehested/lordagsabent)[UNICEF](/unicef) Information [Socials](/socials)[Viden om tænder](/viden-om-taender)[Priser](/priser)[Afbudspolitik](/afbudspolitik)[Finansiering](/priser/finansiering)[Sygeforsikring "danmark"](/priser/sygeforsikring-danmark)[Studierabat](/priser/studierabat)[Job og karriere](/om-sehested/job-og-karriere)[Akut tandlæge København](https://www.akuttandlaege-koebenhavn.dk/)[Cookieindstillinger](#) © 2025 Sehested. All rights reserved. [](https://www.linkedin.com/company/sehested-tandlaegerne/) [](https://www.facebook.com/tpfrb) [](https://www.instagram.com/sehestedtandlaegerne/) [Ring til os](tel:+4588169696) [Bestil tid](/bestil-tid) Bestil tid [X](#) ## Kosmetisk event d. 16/4 Vi inviterer til en eksklusiv aften i klinikken, hvor vi fortæller om mulighederne inden for kosmetisk plast, bidhævning og Invisalign – og hvad der faktisk giver mening, hvis man gerne vil forbedre sit smil. [Læs mere og udfyld formularen her for tilmelding.](/tilmelding-kosmetisk-event)